MÅLARRUMMET

Här ställs iordning målarstationer med stafflier, arbetsbord och stolar. Målarduk och färg finns att köpa.

Vi målar lördag - söndag 10:00 -12:00 och 13:00-16:00. 
Lunch 12-13. Mat och fika ingår inte. Det finns massor av restauranger nära intill.

EN FIN GÅVA TILL DIG SJÄLV

För dig som behöver en färg- och formkick.

Detta är inte en kurs utan mer en underbar möjlighet att skapa egentid ... i ett slags kreativt retreat i miniformat invid andra som också gillar att skapa. 

Det är fint om du har sysslat med fritt skapande förut men det är absolut inget krav. Kom som du är, resten löser sig! 

Varje pass fm/em kickas igång med en gemensam övning. På så sätt kommer man igång lättare och får inspiration av mitt förhållningssätt som stödjer dina spontana impulser och får dig att våga måla utan att tänka så mycket.

Så fort vi börjar tänka och planera en målning öppnar vi ju också för känslan av misslyckande...att det inte blev som man tänkt.
Om vi skippar planeringen och istället låter färg & form liksom hända framför oss så avlastar vi oss från eget ansvar och kan njuta lite mer av målandet. Det blir som det blir. Och oj så förvånad man kan bli ibland av det som kommer ut på målarduken. Har jag verkligen uttryckt mig så här? Spännande!

Vi målar fritt utan regler.

Vi målar med doftfri akrylfärg. 

Detta är inte en teknikkurs!

Några av oss är redan på plats i målarrummet om vi har varit med på Vedic Art-kursen som hålls dagarna innan.
Målarrummet är nu laddat av skaparkraft!
Målandet är efter en Vedic Art-vecka, som en nyfiken dans med penslar, skrapor och svampar. En lustfylld resa och inte en stressande prestationsövning mot ett exakt mål.

Välkommen att måla fritt du också!









         EN ÖVERENSKOMMELSE

• I målarrummet ska det vara tyst (när vi inte gör gemensamma övningar förstås). Gemensam tystnad ger energi och trygghet för eget skapande. 

• Ett av passen målar vi till gemensam musik

• I ömsesidig respekt för var och ens skapande kommenterar vi inte varandras måleri under arbetet. Vi avsätter istället tid för delning i slutet av helgen. För den som vill, förstås. 

Att ta med sig

På plats finns staffli till var och en. Målarduk säljs per meter. Du tar med en egen uppsättning akrylfärg, penslar, någon svamp och kanske en skrapa att starta med. Det finns också färg att köpa på plats.

Du får en detaljerad materiallista som bokningsbekräftelse.

.

Varmt välkommen!

önskar Monika Sikehag

... OCH VEM ÄR MONIKA?

”En varm och generös ledare som lockar fram det bästa ur varje kursdeltagare.” Agneta

”Monika är tydlig och tillåtande.” Irma

”Stort tack. Proffsigt och respektfullt. Kände mig trygg och bekväm.” Pirkko

”Ditt sätt att vara, leda och förmedla har varit väldigt fint och inspirerande. Jag är jätteglad över att jag hittade detta och gick på impulsen att åka.” Emma

”Stort tack för underbara dagar! Särskilt glad är jag för tydlig struktur, tydliga tidsramar och att du funnits där hela tiden:” AnnMarie

”Tack Monika för en givande vecka. Du har förmågan att inspirera och berätta.” Gunilla

BAKGRUND

Med ett långt liv i kreativitet av olika slag.
Drama/Medie/IT-pedagog
Teaterarbetare, Analys, Teori, Regi, Teknik
Kulturprojektör/pedagog
Gallerist/programproducent
Biblioteksbyggare och litt.pedagog

Konstkurser och måbra-verksamhet i Spanien
Vedic Art lärare: Grund och Fortsättning

Mottagning på Själagården i Gamla Stan:
Klang-behandling ("klangmassage")
Handledare vid sorgbearbetning
Samtalsterapeut, metod ACT/KBT med skapande inslag